PSICOLOGIA, MEDITAZIONE E MINDFULNESS

Questo corso teorico-esperienziale si prefigge l'obiettivo di far sperimentare ai partecipanti l'uso di tecniche
di rilassamento, meditazione e mindfulness;
 La psicologia viene vista in una veste più orientale e di integrazione fra quello che è il lavoro mentale-psicologico e quello che è il lavoro corporeo per portare beneficio
e piena consapevolezza alla persona.

Il corso tenuto dalla Dott.sa Elisabetta Sacchi, psicologa e psicoterapeuta, si articola in 10 incontri da 1h e mezza a partire da Lunedì 25 Febbraio 2019.

Calendario: Lunedì dalle ore 16.30 alle ore 18.00

Quota di partecipazione: Euro 90,00

Per info e prenotazioni contattare la Segreteria allo 0100983935.

Vi aspettiamo!